Siempre he sido gorda, he tenido etapas en las que más o menos he adelgazado o engordado (voluntaria o involuntariamente) pero yo misma, interiormente, me siento una gorda, creo que esa imágen que tengo de mí no la podría llegar a cambiar nunca.
Mi sobrepeso nunca ha sido preocupante, no soy una de esas personas a las que ves por la calle y piensas que son obesas, que tienen un problema o que se verán impedidas por su sobrepeso. Simplemente soy esa niña gordita a la que apartaban en el colegio, la chica rellenita pero de bonita cara cuya personalidad y expresividad tumbaba pero su sobrepeso te hizo rechazarla y ahora soy esa chica gordita que, como muchas otras, se dispone a abrir un blog donde contar su andadura contra el sobrepeso, esperando con ello un pequeño aliento extra y un apoyo para lograr constancia.
No recuerdo todas las dietas que he hecho, desde dietas hipocalóricas pasando por ayunos, dietas extremas de varios días, la Scardale, Natur house, dietas de barritas y batidos proteicos... he hecho de todo, desde vomitar lo que comía hasta desfallecerme en medio de la calle por ayunos.
He vivido toda mi vida en el mundo de las dietas, me sé practicamente todas y practicamente todas ellas las he probado, sé bastante bien lo que mejor me va para adelgazar y lo que menos con lo cual tengo buenas plantas para andar este largo camino.
Tengo veintipico años, mido 1.65 cm aproximadamente y partía el 4 de Marzo del 2011 en 90,3 kg, es decir, obesidad leve. Ahora mismo estoy en 87.9 kg, es decir, IMC 32. Utilizo una 46 de pantalón (con las variaciones típicas de cada cadena textil, pero es la que suelo utilizar)
Mi idea es perder en principio 22 kg mínimo para verme en un peso saludable y más estético aunque no descarto una mayor pérdida de peso una vez llegue al primer objetivo. Necesito un IMC inferior a 25 y espero bajar al menos 3 tallas.
Para ello estoy ahora mismo en la dieta Dukan, aunque no tengo problema en cambiar si me resulta perjudicial o difícil de mantener.
Poco más que añadir a esta pequeña presentación, aquí iré hablando un poco de todo relacionado con mi vida y las dietas, desde mis menús diarios hasta las pérdidas de peso, mi estado anímico, mis razones para adelgazar, lo que voy notando...
Gracias y bienvenido
Lei este post y pensé que era escrito por mí. Es casi mi misma historia. Bueno, solo que mi sobrepeso está en 75 kilos, y llegué a tener unos monstruosos 78.
ResponderEliminarMas bien siento que soy una flaca atrapada en un cuerpo de una gorda y me da cólera... y como de la colera jaja ;)
Tambien soy de veintipico y de 1.65m.
Eso de la gordita apartada pero bella y de personalidad arrolladora, era mi historia... Yo también voy a iniciar el metodo Dukan para volver a mis 60, que si bien no son 90-60-90, me iban muy bien, y según la página de Dukan, ese sería mi peso ideal, así que no me quejo :D
Me uno en fuerzas contigo para hacer el metodo juntas! Compartamos medidas, animos y tristezas. Reconstruyamos nuestra historia... es nuestra salud y físico que se juegan en esto.
Saludos!
la historia de mi vida. Animo!! que yo tambien estoy a dieta!!!!
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